Apa yang harus kita lakukan jika terkena serangan jantung saat kita hanya seorang diri? Dua orang staf Johnson City Medical Center menemukan metode ini dan mereka menelitinya secara mendalam di Unit Gawat Darurat rumah sakit kami, serta menulis artikel mengenai hal tersebut. Tulisan mereka telah diterbitkan, dan bahkan temuan ini mereka masukkan dalam pelatihan CPR dan ACLS. Metode yang disebut ‘Cough CPR’ (’CPR lewat Batuk’) ini terbukti dapat dan berhasil dilakukan, dan seorang ahli penyakit jantung mengakuinya.
Read the rest of this entry »
Feb
14
Feb
12
paling sebel kalo liburan, terus keluar kota . . . ehehe . . . dah bisa dipastikan mailbox penuh . . . jadinya hari pertama masuk kantor . . . seharian isinya download email mulu . . . dari tadi pagi nguras mailbox belum kelar-kelar . . . hik. . hik . . . musti upgrade koneksi internet nya neh . . . 
Feb
9
Dapat dari Natassha, temen di friendster, sayang kalo tidak disimpan so, saya kutip untuk saya simpan dalam blog :
Mendengar anggota keluargaku ngomel-ngomel dirumah, berarti aku masih punya keluarga yang untuh
Merasa lelah dan pegal linu setiap sore, sebab itu berarti aku mampu bekerja keras.
Membersihkan piring dan gelas kotor setelah menerima tamu dirumah, karena itu berarti aku dikelilingi teman-teman.
Feb
7
menikmati hidup tak harus dengan harta, keluarga tercinta pun membuat hidup lebih bermakna
kehadiran orang-orang tercinta akan lebih berarti apabila kita selalu sehat itu sebabnya:
1. Jalanilah hidup dengan tenang
2. Konsumsilah makanan dengan gizi seimbang
3. Pastikan selalu mengkonsumsi suplemen yang dapat menghilangkan capek, pegal, dan dapat memelihara stamina
intisari februari 2008
Feb
7
Sahabat-sahabat terdekat tidak hanya membuat hidup jadi berwarna, tetapi juga membuktikan kita berarti bagi orang lain.
agar anda bisa bertemu sahabat dalam kondisi sehat, maka:
1. Lakukan pemeriksaan kesehatan berkala
2. Olahraga dengan porsi cukup
3. Makan makanan bergizi
4. Konsumsi suplemen yang sesuai dengan kebutuhan di usia 50 tahun ke atas
5. Hindari stress dan penyakit
Intisari februari 2008
Feb
4
saat bisa melihat namun tidak bisa menggapainya buat kita jadi gregetan . . . hueheehehe . . . jadilah gregetan day . . . orang bijak bilang [sabar] karena emosi bisa menurunkan rasio = bahaya. dan saat emosi turun rasio naik.
Jadi saat emosi = wong pinter iso maleh bodo
hehehehe . . . bisa aja pak rio . . .
Feb
4
ternyata Bali itu . . . . . paaannnaaasssss. . . . . . huhhhhh . .. . hehehehe . . . . panasnya minta ampun . . . dah mandi aja masih keringetan . . . sampe jam satu pagi pun saya berani mandi gara-gara panasnya Bali. . . . hehehe . . .